ค้นหาสำเนาออนไลน์
โปรดเลือกว่าคุณต้องการให้ผู้ใช้ท่านอื่นเห็นโปรไฟล์ของคุณ ซึ่ง ห้องสมุดนี้เป็นที่ชื่นชอบของคุณหรือไม่
ค้นหาสำเนาในห้องสมุด
เราไม่สามารถได้รับข้อมูลเกี่ยวกับห้องสมุดที่เป็นเจ้าของรายการนี้
รายละเอียด
ผู้แต่งทั้งหมด : ผู้แต่งร่วม | H -D Kempf สถาบันที่สังกัดอยู่: Karlsruher Rückenschule, Hirschstraße 158, Karlsruhe, 76137, Deutschland |
---|---|
ISBN: | 978-3-662-48211-7 978-3-662-48212-4 |
สิ่งพิมพ์: | Kempf, Hans-Dieter, , Karlsruhe, Germany; Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten : Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch; 103-111; Berlin, Heidelberg : Springer Berlin Heidelberg : Springer |
หมายเหตุถาษา: | German |
เอกลักษณ์เฉพาะตัว: | 5953543569 |
รางวัลที่ได้รับ: |
บทคัดย่อ:
Das Slide-Training - speziell das Training mit dem FLOWIN® - wird in der Rehabilitation, im Fitness- und Hochleistungstraining eingesetzt. Es fördert die Kräftigung der Rumpf-, Bein-, Hüft-, Arm- und Schultergürtelmuskulatur, die Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Ausdauer unter Schonung der Gelenke (Slide-Prinzip).Die Aufwärmübungen sind ideal für ein sensomotorisches Training und ein Konditionstraining (Skilanglaufbewegung, Schlittschuhschritt) einsetzbar. Ein Vorteil des Trainings mit dem FLOWIN® ist die Reduzierung der Stoßbelastung der unteren Gelenke, was aber Stabilisationsarbeit der gelenkumfassenden Muskulatur erfordert.Die Übungen zeigen Variationen zum FLOWIN-Training aus dem Praxisbuch. Sie umfassen Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule sowie der oberen und unteren Extremität.
รีวิว
ความคิดเห็นผู้ที่ใช้งาน
เพิ่มรีวิว และแบ่งปันความเห็นกับผู้อ่านคนอื่น
เป็นคนแรก
เพิ่มรีวิว และแบ่งปันความเห็นกับผู้อ่านคนอื่น
เป็นคนแรก


แท็ก
เพิ่มแท็ก สำหรับ "FLOWIN®- Übungen".
แท็กทั้งหมดของผู้ใช้ (3)
ดูแท็กที่นิยมมากที่สุดเป็น: รายชื่อแท็ก
| แท็ก Cloud
ดูแท็กที่นิยมมากที่สุดเป็น:
รายชื่อแท็ก
| แท็ก Cloud
- rehabilitation (เบลารุส 1 คน)
- sensomotorisch (เบลารุส 1 คน)
- training (เบลารุส 1 คน)
- 1 รายการถูกแท็กด้วยrehabilitation
- 1 รายการถูกแท็กด้วยsensomotorisch
- 1 รายการถูกแท็กด้วยtraining