FLOWIN®- Übungen (Artikel, 2016) [WorldCat.org]
naar inhoud
FLOWIN®- Übungen
Bezig met controle...

FLOWIN®- Übungen

Auteur: H -D Kempf Aangesloten bij: Karlsruher Rückenschule, Hirschstraße 158, Karlsruhe, 76137, Deutschland
Editie/materiaalsoort: Hoofdstuk Hoofdstuk : German
Samenvatting:
Das Slide-Training - speziell das Training mit dem FLOWIN® - wird in der Rehabilitation, im Fitness- und Hochleistungstraining eingesetzt. Es fördert die Kräftigung der Rumpf-, Bein-, Hüft-, Arm- und Schultergürtelmuskulatur, die Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Ausdauer unter Schonung der Gelenke (Slide-Prinzip).Die Aufwärmübungen sind ideal für ein sensomotorisches Training und ein  Meer lezen...
Beoordeling:

(nog niet beoordeeld) 0 met beoordelingen - U bent de eerste

Meer in deze trant

Zoeken naar een online exemplaar

Links naar dit item

Zoeken een exemplaar in de bibliotheek

Wij konden geen informatie krijgen over bibliotheken die dit item in bezit hebben.

Gegevens

Alle auteurs / bijdragers: H -D Kempf Aangesloten bij: Karlsruher Rückenschule, Hirschstraße 158, Karlsruhe, 76137, Deutschland
ISBN: 978-3-662-48211-7 978-3-662-48212-4
Publicatie:Kempf, Hans-Dieter, , Karlsruhe, Germany; Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten : Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch; 103-111; Berlin, Heidelberg : Springer Berlin Heidelberg : Springer
Opmerking taal: German
Uniek kenmerk: 5953543569
Onderscheidingen:

Samenvatting:

Das Slide-Training - speziell das Training mit dem FLOWIN® - wird in der Rehabilitation, im Fitness- und Hochleistungstraining eingesetzt. Es fördert die Kräftigung der Rumpf-, Bein-, Hüft-, Arm- und Schultergürtelmuskulatur, die Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Ausdauer unter Schonung der Gelenke (Slide-Prinzip).Die Aufwärmübungen sind ideal für ein sensomotorisches Training und ein Konditionstraining (Skilanglaufbewegung, Schlittschuhschritt) einsetzbar. Ein Vorteil des Trainings mit dem FLOWIN® ist die Reduzierung der Stoßbelastung der unteren Gelenke, was aber Stabilisationsarbeit der gelenkumfassenden Muskulatur erfordert.Die Übungen zeigen Variationen zum FLOWIN-Training aus dem Praxisbuch. Sie umfassen Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule sowie der oberen und unteren Extremität.

Beoordelingen

Beoordelingen door gebruikers
Beoordelingen van GoodReads worden opgehaald...
Bezig met opvragen DOGObooks-reviews...

Tags

Alle gebruiker-tags (3)

De meest populaire tags bekijken als: Tag-lijst | Tag-wolk

Bevestig deze aanvraag

Misschien heeft u dit item al aangevraagd. Selecteer OK als u toch wilt doorgaan met deze aanvraag.

Venster sluiten

Meld u aan bij WorldCat 

Heeft u geen account? U kunt eenvoudig een nieuwe gratis account aanmaken.